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sober art - die kunst des nüchternseins Podcast
#77: Trauer um das alte Ich

#77: Trauer um das alte Ich

sober art - die kunst des nüchternseins vor 2 Monaten

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9:27

Warum fühlt sich Nüchternheit manchmal wie ein Verlust an? In
dieser Podcastfolge geht es um die Trauer um das alte Ich, um den
Menschen, der wir mit Alkohol waren oder glaubten zu sein. Wer sich
für ein alkoholfreies Leben entscheidet, gewinnt oft viel, muss
aber auch Abschied nehmen: von Gewohnheiten, einer früheren
Identität und manchmal sogar von Beziehungen. Wir sprechen darüber,
warum Trauer ein normaler Teil der Veränderung ist, wie Identität
sich neu entwickelt und weshalb dieser Prozess kein Rückschritt,
sondern ein wichtiger Schritt auf dem Weg in ein bewusstes,
nüchternes Leben sein kann.