Was psychische Gewalt in narzisstischen Beziehungen mit dir macht, obwohl die Beziehung längst vorbei ist

Die Beziehung ist vorbei. Der Mensch ist vielleicht längst aus
deinem Alltag verschwunden und trotzdem reagierst du manchmal
noch so, als müsstest du mit seiner oder ihrer Reaktion rechnen.


Du erklärst dich, obwohl niemand eine Erklärung verlangt. Du
bekommst ein schlechtes Gewissen, wenn du Nein sagst. Ein
veränderter Tonfall reicht und du fragst dich sofort, was du
falsch gemacht hast. Oder du merkst beim Dating, wie schnell dich
Rückzug und Unklarheit wieder aus der Ruhe bringen.


In dieser Folge spreche ich darüber, was psychische Gewalt
langfristig hinterlassen kann und warum manche alten
Schutzmechanismen noch weiterlaufen, obwohl die Beziehung längst
beendet ist.


Es geht um Grenzen, Konflikte, Dating, Vertrauen und darum,
wieder unterscheiden zu lernen: Was passiert gerade wirklich und
was gehört noch zu meiner Vergangenheit?





Du möchtest noch tiefer einsteigen?
Hier kannst du dich zu meinem kostenlosen Live Workshop „Warum du
nicht loskommst, obwohl du längst weisst, dass er dir nicht
guttut" anmelden:


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