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Happy People by Sabine Rasch Podcast
Raus aus der Grübelfalle: 3 Schritte, die wirklich helfen - Folge 40

Raus aus der Grübelfalle: 3 Schritte, die wirklich helfen - Folge 40

Happy People by Sabine Rasch vor 2 Monaten

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9:21

Du suchst Unterstützung für den ersten Schritt in ein Leben
voller Freude? Dann schreibe mir unter
contact@newworkcomposer.com

In dieser Folge geht es um dein inneres Navigationssystem, das
System aus Gedanken und Gefühlen, das dich durch deinen Alltag
lenkt. Genau wie ein Navi im Auto kann es kurz die Orientierung
verlieren, ohne dass du es sofort merkst: Stress, Sorgen und
Grübelschleifen führen dich dann Stück für Stück von deinem
eigentlichen Weg weg.

Ich zeige dir drei einfache Wenn du merkst, dass die Tage oft
vorüberziehen, ohne dass du dieses freudige Lebensgefühl in dir
spürst, dann ist die Folge der richtige Impuls für dich!

Der Happy People Podcast begleitet dich dabei, alle sechs
zentralen Lebensbereiche in Balance zu bringen: Mindset,
Bewegung, Ernährung, Freunde, Familie und Finanzen. Weil ein
erfülltes Leben nie nur von einem einzigen Bereich abhängt.

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