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Warum kann ich nicht aufhören, die Reaktionen anderer zu zerdenken?

Warum kann ich nicht aufhören, die Reaktionen anderer zu zerdenken?

Menschenfieber Audioblog vor 1 Monat

Monatsimpuls mit psychologischem Tarot

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#115 – Wenn es um einen herum brodelt, Konflikte in der Luft liegen
oder Kritik befürchtet wird, macht man oft erst mal reflexartig
dicht. Um die Situation doch noch irgendwie zu kontrollieren, fängt
der Kopf dann an, wie wild zu arbeiten: Es werden
Absicherungs-Szenarien durchgespielt, Reaktionen anderer bis ins
kleinste Detail zerlegt und vielleicht auch Ratgeber oder
Sachbücher durchgewälzt. Immer in der Hoffnung, sich durch noch
mehr Verstehen unangreifbar zu machen. In diesem Monatsimpuls geht
es darum, was hinter diesem Schutzreflex stecken kann und was es
braucht, damit du dich nicht länger durch ständige
Schadensbegrenzung verausgabst.