15 Tage ohne feste Nahrung – mit Jürgen Staab

"15 Tage ohne feste Nahrung – mit Jürgen Staab /
Autor und Energieexperte.

„Der Speck muss weg“, dachte sich Jürgen Staab (ex Biebergemünd).
Kurzerhand begab sich der Sachbuchautor und leidenschaftliche
Wanderer auf einen Trip durch Schweden und Norwegen samt 15 Tage
dauernder Fastenkur. Zehn Kilo leichter und sichtlich fit
berichtet er im Podcast über seine Erfahrungen und darüber, warum
man ein solches Projekt nicht ohne intensive Vorbereitung und
(medizinische) Begleitung und Beratung starten sollte. Begleitet
wurde er bei dieser ereignisreichen Reise von Dr. Dr. Gert
Mittring, dem Gedächtnistrainer und Rechenweltmeister.

Kontakt zu Jürgen Staab:
EMail: mailto:juerst@web.de

Weitere Walk-Män-Podcast-Episoden mit Jürgen
Staab:Walk-Män-Podcast 106 – Jürgen Staab
macht sich Gedanken zur RESTZEIT Walk-Män-Podcast
209 – Kollapsologie – oder die Suche nach einer besseren
Welt

Mitwanderer und im Beitrag mehrmals erwähnt:
Dr. Dr. Gert Mittring – Institut für Diagnostik
und Beratung, Schwerpunkt: (mathematische) Hochbegabung


EMail: gert.mittring@t-online.de


Web: https://www.gertmittring.de/


Fit im Kopf mit Rechenweltmeister Dr. Dr.
Mittring: Gedächtnistraining für jeden Tag von
Kaffeekochen bis Schäfchenzählen, Fischer-Verlag


Was geht in uns vor, wenn wir rechnen?
Erkenntnisse und Erfahrungen des Weltrekordlers im Kopfrechnen,
TECTUM-Verlag


Von Pi nach Pisa: Mit Zahlen die ganze Welt
verstehen, Fischer-Verlag

Buchempfehlung: "Wege auf Wasser und Feuer",
Klaus Haetzel, ECON-Verlag, 1989



Walk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast.
Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele
erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf.
Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf
Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre
Geschichten bzw. Projekte vor.

Der Walk-Män-Podcast: Das Motto: Lust auf‘s
Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in
Bewegung.
Podcaster Ralf Baumgarten: Redakteur,
Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster.
Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon- und
Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister, Kommunaler
Gesundheitsmoderator u.v.m.

Kontakt Ralf Baumgarten:


EMail: info@printhouse24.de
Web: https://mein-blaettche.de
Web: https://walkmaen.de/


Instagram:
https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/



Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA
- der Verlag
Cover (Grundentwurf): Marek
Bereta
Lizenz Hintergrundmusik:
PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)



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spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu
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