179 - Was ist Zufriedenheit?

Was bedeutet Zufriedenheit eigentlich?


Eine einfache Frage... und gleichzeitig eine der größten Fragen
überhaupt.


In dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit auf eine gedankliche
Reise. Denn ich glaube, Zufriedenheit lässt sich weder kaufen
noch erreichen wie ein Ziel auf einer To-do-Liste. Sie ist kein
Ort, an dem wir irgendwann ankommen – und vielleicht genau
deshalb so schwer zu greifen.


Wir sprechen darüber, warum wir Zufriedenheit häufig in die
Zukunft verschieben, weshalb unser Gehirn evolutionär darauf
programmiert ist, eher das Fehlende als das Vorhandene
wahrzunehmen und warum Erfolg, Geld oder Anerkennung allein uns
langfristig nicht erfüllen können.


Außerdem erfährst Du:


Warum Zufriedenheit und persönliches Wachstum keine Gegensätze
sind.


Was das sogenannte hedonistische Laufband mit
Deinem Alltag zu tun hat.


Wie unser Nervensystem und unsere Gedanken Einfluss auf unser
Wohlbefinden und unsere Gesundheit nehmen.


Warum wir oft aus Mangel statt aus Freude nach dem nächsten Ziel
streben.


Und weshalb Zufriedenheit vielleicht viel weniger ein Gefühl als
vielmehr eine innere Haltung ist.


Diese Folge ist keine Anleitung zum Glücklichsein.


Sie ist vielmehr eine Einladung, Deine ganz eigene Antwort auf
eine Frage zu finden, die uns wahrscheinlich ein Leben lang
begleiten wird:


Was bedeutet Zufriedenheit für Dich?


Du hast das Gefühl, ständig dem nächsten Ziel
hinterherzulaufen und dabei den Kontakt zu Dir selbst verloren zu
haben?


Dann lade ich Dich herzlich zu einem kostenlosen Life
Call ein.


Gemeinsam schauen wir darauf, was Dich wirklich antreibt, warum
innere Ruhe oft so schwer zu finden ist und wie Du wieder mehr
bei Dir selbst ankommen kannst.


Hier der Link zur
Terminbuchung: https://barbarabegerow.de/life-call


Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr
über Deine Bewertung, Dein Abo und wenn Du sie mit einem Menschen
teilst, dem diese Gedanken gerade guttun könnten.





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️ https://alfima.com/BarbaraBegerow