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  3. Wir glauben noch daran! Podcast
  4. Eiszeit im Kopf, Hitzewelle draußen: Von Kältefantasien, Bootcamp-Schweiß und mentaler Entspannung!
Draußen glüht Europa in der Hitzewelle – und wir starten
ausgerechnet mit einer Kältegeschichte. Warum? Weil Christiane
eben Christiane ist. Sebastian hätte lieber ein fixes Thema
gehabt.

Danach wird's genauso bunt: Wir sprechen über mentale Strategien
zum Entspannen, Sebastians Bootcamp, Christianes überraschend
einseitige Bauchmuskeln, Supplements und alles, was uns
zwischendurch noch einfällt.

Eine Folge zwischen Struktur und Spontanität – oder anders
gesagt: ganz normal bei Wir glauben noch daran!

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„Eiszeit im Kopf, Hitzewelle draußen: Von Kältefantasien, Bootcamp-Schweiß und mentaler Entspannung!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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