#43 Maren Schiller: Was Sport & Social Media wirklich von dir abverlangt...

Maren Schiller spricht offen darüber, was es wirklich kostet, ein
Leben rund um extreme Herausforderungen zu bauen – ohne
auszubrennen. Sie erzählt von ihrem S-Bahn-Projekt, das sie noch
immer quer durch Berlin treibt, warum ihre besten Ideen in
ruhigen Momenten kommen, und wie ein Leben im Sport ihr Training
und ihren Kopf geprägt hat.





Sasa und Kim haken nach: Zeitaufwand, mentale Grinderei,
Ernährungsfehler und der Druck, weiterzumachen, wenn Körper und
Kopf längst Stopp sagen.





Darum geht's:





wie aus Strecken echte Lauf-Projekte werden – und wie Maren sie
am Leben hält


was bei früheren Ultra-Versuchen schieflief und wie sie ihre
Ernährung jetzt fixt


wie die Arbeit mit Coach Pabel Training, Recovery und
Selbstvertrauen verändert hat


warum Kraft, Schlaf und Pacing mehr zählen, als viele zugeben


was Social Media über den Preis großer sportlicher Ziele
verschweigt


Dazu: Berlin-Leben, Creator-Economy und der seltsame Druck,
Ausdauer-Wahnsinn „normal" aussehen zu lassen. Maren ist ehrlich
über Übertraining, Verletzungen und Selbstzweifel – und warum das
Schwerste oft nicht die Distanz ist, sondern die Erwartung,
ständig neue große Leistungen abzuliefern.





Für alle, die Running, Endurance oder Creator-Leben lieben – oder
einfach die ungefilterte Version hinter den Highlight-Reels
wollen.