Gedanken und Realität: Warum du über Probleme bisher ganz falsch gedacht hast

Wann wird aus einem schwierigen Moment eigentlich ein schlechter
Tag?


Ein Meeting läuft anders als geplant. Jemand reagiert genervt.
Ein Kunde sagt ab. Eigentlich ist nur eine Sache passiert – und
trotzdem fühlt sich wenige Stunden später plötzlich alles schwer
an.





Warum macht unser Gehirn das?


Wann wird aus einer Beobachtung eine Interpretation, aus einer
Interpretation eine Bewertung und daraus schließlich eine
Geschichte über unser Business, unsere Führung oder sogar uns
selbst?





Und vor allem: Wie schaffen wir es, früher auszusteigen?





In dieser Episode geht es darum,


warum das, was passiert, oft nur ein kleiner Teil dessen ist,
worauf wir am Ende reagieren,

weshalb Gedanken nicht automatisch Fakten sind,

was buddhistische Psychologie über Wahrnehmung und Bewertung
lehrt,

und warum Achtsamkeit gerade für Unternehmer und
Führungskräfte kein Entspannungsritual, sondern echte
Führungskompetenz ist.






Denn je mehr Verantwortung du trägst, desto größer können die
Wirkung und Kosten einer Geschichte werden, die eigentlich nur in
deinem Kopf begonnen hat.





Vielleicht besteht Selbstführung deshalb nicht darin, keine
schwierigen Gedanken mehr zu haben.


Sondern darin, sie früh genug zu bemerken, bevor du anfängst, aus
ihnen heraus zu führen.





Mehr zur Unternehmer-Mastermind gibt’s hier:
https://quietleaders.world/ceo-mastermind






Führungskräfte in zweiter oder dritter Ebene geht's hier lang:
https://quietleaders.world/leaders-mastermind