45 Seelenmuskelkater - Warum Heilung ganz anders ist, als ich dachte.

Was, wenn Heilung gar nicht bedeutet, immer glücklich zu sein? In
dieser Folge spreche ich über etwas, das ich für mich
Seelenmuskelkater nenne – diese Momente, in denen Körper und Seele
verarbeiten und sich alles ein bisschen wund anfühlt. Ich erzähle,
warum ich heute glaube, dass Heilung nicht bedeutet, nichts mehr zu
fühlen, sondern wieder fühlen zu können. Warum jedes Gefühl kommen
und gehen darf. Warum Frieden für mich kein stiller See, sondern
eher ein Ozean geworden ist. Und ich teile mit dir, wie ich im
Alltag mit intensiven Gefühlen umgehe, weshalb ich mit einer
Gefühlsinsel arbeite und warum ich meinem Körper heute viel mehr
zuhöre als früher. Vielleicht ist Heilung gar nicht das Ende
unserer Gefühle. Vielleicht beginnt sie genau dort, wo wir ihnen
wieder erlauben, da zu sein. Wertschätzung: Paypal- Kristin Helmes
Kontakt: Instagram - kristin_purelebensfreude