Selbstentfremdung: Warum so viele funktionieren, aber sich selbst nicht mehr kennen

In dieser Episode geht es um eine Frage, die viele Menschen nur
schwer beantworten können: Was will ich eigentlich wirklich — und
was tut mir gut?


Rainer zeigt gemeinsam mit Silvia, warum der Zugang zu den
eigenen Motiven oft verloren geht, wie Selbstentfremdung entsteht
und weshalb dieses Thema für Entscheidungen, Zufriedenheit und
Lebensqualität so wichtig ist.


Schritt für Schritt wird deutlich, dass Gefühle,
Körperempfindungen, Fantasien und sogar Träume wichtige Hinweise
auf die eigenen Bedürfnisse geben können — wenn man lernt, ihnen
zuzuhören.


Dabei wird auch klar: Es braucht keine perfekte Intuition,
sondern Aufmerksamkeit, Geduld und die Bereitschaft, sich selbst
neu kennenzulernen.


Die Folge macht neugierig, weil sie nicht nur erklärt, warum so
viele Menschen den Kontakt zu sich selbst verlieren, sondern auch
zeigt, wie man ihn wiederfinden kann.





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