Judith Weiland – Anna und die Gefühlsreise | Warum Kinder lernen dürfen, ihre Gefühle zu verstehen

Judith Weiland – Anna und die Gefühlsreise | Warum Kinder
lernen dürfen, ihre Gefühle zu verstehen


Warum essen manche Kinder aus Frust? Warum kauen sie an den
Nägeln oder ziehen sich zurück, wenn sie überfordert sind? Und
wie können wir Kindern helfen, ihre Gefühle besser zu verstehen,
statt sie zu unterdrücken?


In dieser berührenden Folge von „Your Golden
Business – wo Geschichten erzählt und Bücher gefeiert
werden“begrüßen wir Judith
Weiland – Mama eines 11-jährigen Sohnes, gelernte
Informatikerin, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Autorin des
Kinderbuches „Anna und die Gefühlsreise“.


Was auf den ersten Blick ungewöhnlich klingt, ergibt auf den
zweiten absolut Sinn. Judith beschäftigt sich seit vielen Jahren
intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung, Ernährung, Körper und
Geist. Aus ihrer eigenen Geschichte und ihren Erfahrungen
entstand schließlich ein Buch, das Kindern und Erwachsenen
gleichermaßen hilft.


Als sensibles Kind fühlte sie sich oft nicht verstanden. Essen
wurde für sie zu einer Strategie, mit ihren Gefühlen umzugehen.
Heute möchte sie Kindern zeigen, dass Gefühle nicht falsch sind –
sondern verstanden werden wollen.


In dieser Podcastfolge erfährst du:


Warum Judith als Informatikerin ein Kinderbuch geschrieben
hat

Wie aus vielen kleinen Schritten ihr Herzensprojekt
entstanden ist

Warum unsere Kindheit unser Verhalten als Erwachsene oft
stärker beeinflusst, als wir glauben

Weshalb Stressessen, Nägelkauen oder Rückzug häufig
Strategien der Gefühlsregulation sind

Warum Liebe nicht ausschließlich über Essen ausgedrückt
werden sollte

Für welche Altersgruppe „Anna und die
Gefühlsreise“ geschrieben wurde – und warum das
Buch auch Erwachsene berührt

Warum es das Buch auch als Hörbuch gibt und wie es Kinder auf
unterschiedliche Weise begleiten kann






Außerdem erzählt Judith, warum sie sich
zur ganzheitlichen
Ernährungsberaterin ausbilden ließ und wie sie mit
diesem Wissen die gesundheitlichen Herausforderungen ihres Sohnes
positiv begleiten konnte.


Im Mittelpunkt des Buches steht Anna, ein
Mädchen, das Gefühle besonders intensiv wahrnimmt. Auf ihrer
Reise bekommt sie einen besonderen Begleiter, der ihr hilft, ihre
Emotionen besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit ihnen
zu entdecken.


Doch wir sprechen nicht nur über das Buch.


Judith gibt spannende Einblicke, wie sie ihr Buch sichtbar macht,
welche Wege sie bei der Vermarktung geht und warum das Schreiben
nur ein kleiner Teil der gesamten Buchreise ist.


Außerdem teilt sie wertvolle Impulse, wie wir aus automatischen
Verhaltensmustern – wie Stressessen oder anderen unbewussten
Reaktionen – aussteigen können und bewusster mit unseren Gefühlen
umgehen lernen.


Besonders berührend sind ihre Abschlussworte. Sie zeigen, wie
sehr sie selbst durch dieses Buch gewachsen ist und warum die
letzten Monate nicht nur für ihr Buch, sondern auch für sie
persönlich eine große Reise waren.


Eine Podcastfolge voller Herz, Inspiration und wertvoller Impulse
für Eltern, Großeltern, Pädagogen und alle, die Kinder dabei
begleiten möchten, emotional stark und selbstbewusst durchs Leben
zu gehen.


Jetzt anhören auf YouTube, Spotify, Acast, Amazon Music und
überall, wo es Podcasts gibt.


Wenn ihr mit Judith in Kontakt kommen wollt :


Webseite: www.judithweiland.de


Facebook: https://www.facebook.com/judithweiland.pur/


LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/judithweiland/


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