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  4. Resveratrol: Macht Rotwein wirklich jung? Warum es Trans-Resveratrol sein muss
Ist Resveratrol wirklich der Jungbrunnen aus dem Rotweinglas – oder
das teuerste Missverständnis der Anti-Aging-Welt? In dieser Folge
nimmt dich Cordelia mit vom großen Hype bis zur ehrlichen Wahrheit:
Was Resveratrol in deinen Zellen, deinen Mitochondrien und gerade
in den Wechseljahren wirklich kann, warum dein Rotwein dabei nichts
bringt – und warum es unbedingt Trans-Resveratrol sein muss, wenn
du es nimmst. Am Ende bekommst du 3 einfache Hacks, mit denen du
deine Regeneration ab heute selbst in die Hand nehmen kannst.
Mythen, Schuldgefühle und falsche Hoffnungen wirst du nach dieser
Folge anders sehen.

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„Resveratrol: Macht Rotwein wirklich jung? Warum es Trans-Resveratrol sein muss“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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