Zurück zu dir… wie Gaurav Sharma Ayurveda ins Leben übersetzt

In dieser Folge begrüßt Elisabeth Naschberger-Mauracher einen
besonderen Gast: Ayurveda-Mediziner Gaurav Sharma. Seit 2009
begleitet er Menschen im Ayurveda Resort Sonnhof – mit viel
Erfahrung, tiefem Wissen und einem feinen Gespür für Körper,
Geist und Seele.

Im Gespräch erzählt Gaurav Sharma von seinem Weg von Indien nach
Tirol, von seiner Verbindung zum Sonnhof und davon, warum ihn die
Berge, die Ruhe und die besondere Kraft dieses Ortes von Anfang
an berührt haben. Es geht um Ayurveda als Lebensweg, um die fünf
Elemente, um Verdauung, Reinigung, Panchakarma und um die Frage,
wie wir wieder mehr Verbindung zu uns selbst finden können.

Zwischen persönlichen Einblicken, medizinischem Wissen und
einfachen Impulsen für den Alltag entsteht eine Folge über
European Ayurveda, innere Klarheit und die leise Weisheit,
Entscheidungen wieder mehr mit dem Herzen zu prüfen.