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  4. Weiblicher zyklus🩸 - warum du dich jeden tag anders fühlst Hormone, Tipps, Ernährung, Tage
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pupertät, tipps für mädchenIn diesem Video reden wir über den
Mensturations Zyklus, die 3 Phasen der Periode. Lutealphase,
Eisprung, Folikelphase. Wie ihr euren Kalender nach Periode plant
und die Ernährung/Trainigs empfehlungen :)

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„Weiblicher zyklus🩸 - warum du dich jeden tag anders fühlst Hormone, Tipps, Ernährung, Tage“

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