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The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Podcast
Fokusfolge mit Swami Purnachaitanya: Multitasking macht unglücklich

Fokusfolge mit Swami Purnachaitanya: Multitasking macht unglücklich

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower vor 3 Monaten

Warum Multitasking dich unglücklich macht

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19:26

"Alles ist gerade so viel." "Ich bin erschöpft, aber ich schaffe es
einfach nicht abzuschalten." "Wie soll ich bei all dem, was in der
Welt passiert, noch zur Ruhe kommen?" Erkennst du dich darin
wieder? Dann ist diese Folge für dich. Diese Folge ist eine
Fokusfolge – das bedeutet, das Gespräch existiert bereits in voller
Länge, wurde hier aber neu aufbereitet und auf die wertvollsten
Erkenntnisse destilliert, damit du das Wesentliche kompakt und
direkt mitnehmen kannst. In dieser Folge spreche ich mit Swami –
Mönch und spiritueller Lehrer – über die eine Frage, die uns durch
alle Zeiten begleitet: Wie finde ich das, was sich nicht verändert,
wenn sich alles andere ständig wandelt? Unsere Vorlieben, unsere
Beziehungen, unsere Definition von Erfolg. Alles ändert sich. Warum
also erschrecken, wenn es sich ändert? Swami erzählt die Geschichte
von Alexander dem Großen, der einen Yogi im Himalaya traf und was
dieser ihn über eine Stärke lehrte, die weitaus mächtiger war, als
die des Feldherrn: innere Stärke! Du wirst in dieser Folge
verstehen: Es geht nicht darum, mehr zu wollen. Sondern darum, für
einen Moment nichts zu wollen. +++ Mein neues Buch "Heute hör ich
auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms Melde dich kostenfrei zum
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