Wo ist dieses nach Innen sehen
Wo ist dieses Nach-Innen-Sehen?
Kennst du das? Wenn sich um dich herum dieUnannehmlichkeiten
aufzutürmen beginnen, was sagt dir dein Therapeut? Lass los.Ja,
genau! Aber wie genau soll das gehen?
Da stehst du, mitten in einer Beziehungskrise, undverstehst die
Welt nicht mehr. "Lass los", höre ich dann immer. Jaklar, so
einfach wie einen Teller fallen lassen – das verstehe ich. Aber
denTrennungsschmerz? Wo ist der Knoten, den ich lösen soll? Wo
ist der Knopf, denich drücken kann?
Nachdem ich irgendwann die Nase voll hatte von
diesenPsychospielen, die einfach nicht funktionieren wollten,
wandte ich mich derspirituellen Seite zu. Vielleicht bin ich ja
eine besonders harte Nuss, dachteich. Aber auch da hieß es nur:
"Geh in die Stille. Werde still." Dochin mir war nichts still. Es
tobte und wütete in mir.
Und dann machte es irgendwann Klick. Diese Unruhe istnicht
falsch, sie ist einfach da. Der Schlüssel dazu ist uralt. Unser
Freund amKreuz hat ihn uns bereits gegeben: Die Energie der
Liebe. Nicht diebiochemische Angelegenheit unserer Hormone,
sondern die echte, tiefe Liebe.Diese Energie will sich ausdehnen,
wachsen und uns Freude bringen. Und das gehtnur durch Teilen.
Verrückt, oder? Wie kann etwas mehr werden, wenn man esteilt?
Aber schau dir ein Lachen an – es steckt an und vermehrt sich.
Diese Energie ist überall, wie Sauerstoff. Sie ist überuns,
hinter uns, um uns herum. Und mittendrin ist unser Denken, das
oft wieeine löchrige Kiste wirkt. Diese Kiste atmet, sie lässt
die Liebe durch, undmanchmal verschließt sie sich ein wenig, vor
allem, wenn wir große Problemehaben.
Es ist wichtig zu verstehen, dass diese Kiste – unserDenken –
nicht die Ursache unserer Probleme ist, sondern nur die Wirkung.
Dereigentliche Ursprung liegt in unseren Gefühlen. Unser Fühlen,
unserGemütszustand, das ist der Impulsgeber für alles, was sich
in unserem Lebenzeigt.
Wenn du also merkst, dass sich wieder etwas Komisches indeinem
Leben "aus-drückt", kannst du sagen: "Was habe ich mir dawieder
Schönes erschaffen?" Es ist ein Zeichen dafür, dass dein Input
–deine Gefühle – überdacht werden müssen.
Und hier wird es einfach: Ändere deinen Input, änderedeine
Gefühle. Wenn dir ein wütender Partner begegnet, weißt du, dass
du dieseWut in dir trägst. Ändere dein Fühlen und beobachte, wie
sich alles um dichherum verändert.
Lass das Ego mal beiseite und erlaube dir, aus einemveränderten
Gefühl heraus zu handeln. So wird es still in dir, ohne dass
du"loslassen" musst. Das ist die himmlische Mechanik. Und das,
meinFreund, ist das wahre Nach-Innen-Sehen.
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