„Nähe verwöhnt nicht" Christina räumt mit den größten Schlafmythen auf

Christinas wichtigste Botschaft: Du bist die Expertin für dein
Kind. Vertrau deinem Bauchgefühl, nicht der lauten Stimme von
außen.

Christina ist gelernte Justizfachangestellte, derzeit in
Elternzeit mit ihren zwei Töchtern und ausgebildete gefühlvolle
Schlaf- und Familienbegleiterin beim ITPB. In dieser Folge räumen
wir gemeinsam mit den Schlafmythen auf, die fast jede Mutter
schon mal gehört hat.


„Nähe verwöhnt." „Lass es schreien, das stärkt die Lunge." „Halt
es wach, dann schläft es nachts besser." Christina erklärt, warum
das alles Unsinn ist – und warum unsere Babys eigentlich immer
noch kleine Steinzeit-Babys sind, die Nähe und Sicherheit
brauchen, um sich zu entwickeln.


Wir sprechen auch über die Ferber-Methode und wie aus einem
ursprünglich für Extremsituationen gedachten Ansatz ein
missbrauchter Alltagsratgeber wurde. Und wir ziehen die Parallele
zu uns Erwachsenen: Auch wir schlafen schlecht, wenn wir
gestresst sind, in fremder Umgebung, oder wachgehalten werden.


Du findest Christina auf Instagram unter
https://www.instagram.com/christinaschneider.herzgefuehl/ und auf
ihrer Website den link findet ihr in ihrer Instagram Bio


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