Perttu Hyvärinen | Aika on arvokkain lahja

Miten säilyttää omanarvontunto tilanteessa, jossa elämä on ollut
vuosikymmeniä sekuntipeliä ja suuri intohimo on jäämässä taakse?


Pienet teot –podcastin toisessa jaksossa Mieliteon
viestintäasiantuntija Sami Turusen vieraana on vastikään
kilpauransa päättänyt hiihtosankari Perttu Hyvärinen.


Tässä jaksossa siirrytään hiihtoladuilta syvälle mielen ja elämän
suurten muutosten äärelle. Perttu kuvailee uraansa rehellisesti
pitkänä ”kuivausrumpuohjelmana” ja avaa, miltä tuntuu siirtyä
normaali-ihmisen arkeen, jossa unia ei enää mitata
digitaalisesti.


Keskustelussa pureudutaan siihen, miten inhimillinen lupa
epäonnistua luo pohjan mielen hyvinvoinnille niin urheilussa kuin
tavallisessa työelämässä.


Perttu jakaa myös henkilökohtaiset kokemuksensa nuoruuden
kriiseistä, urheilun rajusta paineesta ja metsästä omana
pikalääkkeenään stressiä vastaan.


Tervetuloa mukaan syvälliseen ja lempeän leppoisaan
juttutuokioon, joka tekee kunniaa inhimillisyydelle ja aidolle
kohtaamiselle.