Anu Lehtimäki | Miten palauttaa aito mielenrauha silloin, kun asiantuntijatyön vaatimukset kiihtyvät?

Tällä kertaa uppoudumme inhimillisiin mielenmaisemiin
yritystoiminnan kouluttajan ja käsityöaktiivi Anu Lehtimäen
kanssa.


Keskustelussa Mieliteon viestintäasiantuntija Sami Turunen ja
Lehtimäki pysähtyvät pohtimaan sitä, miten aikamme vaativan
elämänrytmin, digitalisaation ja etätyön tuoman yksinäisyyden
keskellä voi löytää itselleen rauhoittavan ja maadoittavan tilan.


Yli kymmenen vuotta kotitoimistolta käsin työskennellyt Lehtimäki
jakaa rehellisiä oivalluksiaan siitä, miten mielen sisäistä
levottomuutta voi kanavoida luovaksi voimaksi ja miksi arjen
yksinkertainen, rytminen tekeminen tekee ihmisen hermostolle niin
hyvää.


Keskustelemme myös inhimillisen kädenjäljen merkityksestä – ja
siitä, miksi virheiden ja keskeneräisyyden salliminen on meidän
jokaisen mielenrauhan kannalta elintärkeää.


Lehtimäki avaa myös taustoja perustamastaan Männistön
neulepiiristä sekä tulevasta historian ensimmäisestä Kuopio Knit
Festivalista, joka on tuomassa yhteisöllistä iloa ja inhimillisiä
kohtaamisia suoraan Kuopion katukuvaan.


Pienet teot -podcast on inhimillisyyden asialla. Meidän
tehtävämme on inhimillistää ja tarinallistaa mielen hyvinvoinnin,
työssäjaksamisen ja kohtaamisten teemat helposti ymmärrettäväksi
ja meistä jokaista koskettavaksi.


Lue lisää ja löydä uusia mielenmaisemia: www.mielitekomedia.fi