Anna Jalava | Mitä meille tapahtuu, kun kukaan ei kosketa?

Mitä meille tapahtuu silloin, kun kukaan ei enää kosketa, ja
miksi me suoritamme nykyään jopa omaa palautumistamme?


Pienet teot –podcastin kuudennessa jaksossa Mieliteon
viestintäasiantuntija Sami Turusen vieraaksi saapuu puhuja,
hyvinvointivalmentaja sekä Auvo Academyn toimitusjohtaja ja
pääkouluttaja Anna Jalava. Keskustelun ytimessä on teema, joka on
meille biologinen elinehto, mutta yhteiskunnallisesti edelleen
suuri tabu: kosketus.


Anna avaa avoimesti myös oman uupumushistoriansa, jonka kautta
hän löysi täysin uudenlaisen yhteyden kehoonsa. Jaksossa puretaan
niitä kulttuurisia suojakuoria ja tabuja, joiden vuoksi kosketus
on siirretty työelämässä ja arjessa liian kauas – ja miksi pelkkä
kättelyistä luopuminen tekee hallaa työyhteisöjen luottamukselle.


Jakso on herättävä, lempeä ja syvän lohdullinen matka
inhimillisyyden äärelle. Se muistuttaa meitä siitä, mitä
hermostomme tarvitsee herätäkseen henkiin ja tunteakseen olevansa
turvassa. Laske siis hartiat alas, ota hetki itsellesi ja anna
tämän keskustelun maadoittaa.