Bist du zu stark, sind sie zu schwach? Oder bist du Adler
oder Ente?
Kaum verändert sich dein Leben zum Positiven, kommen sie
plötzlich aus allen Richtungen: die ungefragten Ratschläge,
skeptischen Kommentare und gut gemeinten Warnungen. Ausgerechnet
von Menschen, die dich jahrelang auf deinem alten Level begleitet
haben.
Warum fällt es manchen so schwer, deine Veränderung zu
akzeptieren? Weshalb reagieren andere plötzlich kritisch, obwohl
sie doch „nur helfen wollen“?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum
Selbstbewusstsein einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren
einer GLP-1-Therapie ist. Denn du nimmst nicht nur
Gewicht ab – du gewinnst Energie, Selbstvertrauen, Lebensfreude
und den Mut, neue Wege zu gehen. Das verändert oft mehr als nur
die Zahl auf der Waage.
Ich erzähle von der inspirierenden Metapher des Adlers und der
Ente und warum dein Umfeld manchmal unbewusst versucht, dich auf
deinem bisherigen Level festzuhalten. Nicht aus Bosheit – sondern
weil Veränderung unbequem sein kann.
Diese Folge ist eine Ermutigung für alle, die ihren eigenen Weg
gehen möchten, ohne sich ständig für ihre Entscheidungen
rechtfertigen zu müssen.
Du entscheidest, ob du weiter mit den Enten quakst – oder
den Mut hast, wie ein Adler aufzusteigen.
www.obst-media.de
Meine Bücher – alle auf Amazon:
Band 1 – Wie ich als Typ-2-Diabetikerin mit der Abnehmspritze
abnehme, den Alltag meistere und meinen Humor behalte
Taschenbuch ISBN 979-8242189973
244 Seiten
Preis: 19,90 €
https://www.amazon.de/Mein-Leben-Abnehmspritze-2-Diabetikerin-Medizinchinesisch/dp/3982781701
Band 2 – Weg vom Food-Noise: Wie du den Lärm im Kopf
ausschaltest
Taschenbuch ISBN 979-8242189973
208 Seiten
Preis: 14,93 €
https://www.amazon.de/dp/B0GDT9X9X7
Band 3 – Abnehmen ohne Verzicht
Taschenbuch ISBN 979-8243554411
202 Seiten
Preis: 14,93 €
https://www.amazon.de/dp/B0GG9Z348P
Band 4 – Start mit GLP-1: Dein Einstieg mit Checklisten, Plan
und ehrlichen Erfahrungsberichten
205 Seiten
Taschenbuch ISBN 979-8197125385
Preis: 14,99 €
https://www.amazon.de/dp/B0H236PFKF
Meine Reise mit der Abnehmspritze: 6-Monats-Journaling
Motivation, Balance & Erfolge mit der Abnehmspritze
Taschenbuch ISBN 979-8197369147
281 Seiten
Preis: 14,95 €
https://www.amazon.de/dp/B0H2QLLJCP
Meine Reise mit der Abnehmspritze: 6-Monats-Journaling
Motivation, Balance & Erfolge mit der Abnehmspritze
Hardcover ISBN 979-8197372079
Preis: 24,95 €
281 Seiten
https://www.amazon.de/dp/B0H2JJQBJ6
Band 6 - Der befreite Lifestyle
Mein 4-Wochen-Coaching-Plan für einen gesunden Start mit
GLP-1
Taschenbuch ISBN 979-8199904766
203 Seiten
Preis:14,95 €
https://www.amazon.de/dp/B0H4Z9FR3L
Band 7 - Gefahren mit GLP-1
Mein Leben mit der Abnehmspritze: Gefahren mit der
Abnehmspritze: Was in GLP-1-Gruppen kursiert — und wie du dich
vor Fälschungen, Fehldosierungen und gefährlichem Halbwissen
schützt
Taschenbuch ISBN 979-8180670304
219 Seiten
Preis: 14,95 €
https://www.amazon.de/dp/B0H4ZGK8H3
Alle Bände außer Journaling auch als E-Book, kostenlos über
Kindle Unlimited. Mehr unter: www.obst-media.de
#GLP1 #Selbstbewusstsein #Mindset #Motivation #Podcast #Abnehmen
#Typ2Diabetes #Adipositas #FoodNoise #GesundAbnehmen
#Persönlichkeitsentwicklung #RausAusDerKomfortzone
#MutZurVeränderung #AdlerMentalität #DerGLP1Kompass
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.