Bitte nicht hetzen

Warum haben wir ständig das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben –
obwohl uns Technologie eigentlich Zeit sparen sollte?


In Folge 8 von WIR HABEN ZEIT sprechen Steffi und Christian über
Social Media, Selbstoptimierung, Dauererreichbarkeit, Burnout,
Achtsamkeit und die Frage, ob bewusstes Langsamsein heute fast
schon ein Akt der Rebellion geworden ist.


Wir reden über das Gefühl, permanent beschäftigt sein zu müssen,
über die Sehnsucht nach den entschleunigten 80er- und
90er-Jahren, über Instagram-Pausen, Meditation, Waldspaziergänge,
Schallplatten, Bücher, Füller, Digital Detox und die Kunst,
Langeweile wieder auszuhalten.


Außerdem geht es um:


Produktivität als gesellschaftlichen Maßstab

Social Media, Doomscrolling & Dauerverfügbarkeit

Burnout, mentale Erschöpfung und Überforderung

Slow Living & bewusste Auszeiten

analoge Hobbys wie Lesen, Vinyl und handschriftliches
Schreiben

warum viele Menschen heute wieder nach Entschleunigung suchen

und weshalb Langsamkeit vielleicht kein Rückschritt, sondern
eine bewusste Entscheidung ist



Diese Folge ist für alle, die manchmal das Gefühl haben, nur noch
zu funktionieren – und sich fragen, wann sie eigentlich das
letzte Mal wirklich durchgeatmet haben.


Vielleicht müssen wir gar nicht schneller werden. Vielleicht
müssen wir einfach wieder lernen, langsamer zu sein.


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Leben gerne wieder langsamer machen?