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Ganzheitlich g'sund & selbstbestimmt Podcast
Du bist nicht erschöpft – du bist emotional überlastet

Du bist nicht erschöpft – du bist emotional überlastet

Ganzheitlich g'sund & selbstbestimmt vor 2 Monaten

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00:00 BEGRÜßUNG

01:05 WARUM EMOTIONALE ERSCHÖPFUNG OFT UNBEMERKT BEGINNT

02:11 WAS EMOTIONALE ERSCHÖPFUNG WIRKLICH BEDEUTET

03:28 MEINE PERSÖNLICHE ERFAHRUNG

04:39 WAS IST DER GRÖSSTE ENERGIERÄUBER?

05:40 COACHING IMPULS & ÜBUNG

06:50 KABBALA IMPULS ZU EMOTIONALEN MUSTER

08:29 3 KONKRETE SCHRITTE: AUSSTIEG AUS DER EMOTIONALEN
ERSCHÖPFUNG10:20 ZUSAMMENFASSUNG & ABSCHLUSS

Du schläfst genug, machst Urlaub und fühlst dich trotzdem ständig
erschöpft?

Dann liegt die Ursache vielleicht nicht in deinem Körper, sondern
in deiner emotionalen Belastung.

In dieser Folge spreche ich darüber,

warum emotionale Erschöpfung entsteht,

welche Warnsignale du ernst nehmen solltest,

wie unterdrückte Emotionen dir Energie rauben

und welchen wertvollen Blick die Kabbala auf unsere emotionalen
Muster wirft.

Diese Folge ist für jede Frau, die aufhören möchte, nur noch zu
funktionieren, und wieder in ihre volle Kraft kommen will.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo,
einen Daumen nach oben und deinen Kommentar: Was gibt dir aktuell
am meisten Energie?

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