#97 Parentifizierung: Darum fällt dir Nein sagen und Grenzen setzen schwer (Teil 1/2)

Wie Parentifizierung die Hierarchie in Familien umkehrt und warum
das ein Problem ist. Die wahre Ursache des Helfersyndroms: wie aus
einem Bindungsbedürfnis ein Überlebensmechanismus wird. Wie frühe
Erfahrungen bis heute deine Beziehungen prägen – zu deinen Eltern,
zu deinem Partner, zu deinen Kindern. Ich höre oft: Warum fällt es
mir so schwer, alle Bedürfnisse in meiner Familie unter einen Hut
zu bekommen? Doch was, wenn genau dieser Wunsch ein Muster ist?
Dahinter steckt ein Glaubenssatz, der dir vielleicht nicht bewusst
war: "Ich bin verantwortlich, dass der Laden läuft." Ich ALLEIN.
Fühlst du dich für alles und jeden verantwortlich? Der Schlüssel
könnte in deiner Vergangenheit liegen...