Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt: Die größten Mythen aufgeklärt

Rund ums Abnehmen kursieren unzählige Mythen - doch
welche stimmen wirklich?


In dieser Folge räume ich mit den 5 größten
Irrtümern auf, die ich in der Zusammenarbeit mit
Unternehmern, Geschäftsführern und Selbstständigen immer wieder
beobachte.


Du erfährst, warum viele Menschen trotz großer Disziplin nicht
dauerhaft abnehmen, weshalb einzelne Lebensmittel kein Fett
verbrennen und warum nachhaltiger Erfolg nicht von der nächsten
Diät, sondern von den richtigen Gewohnheiten abhängt.


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Energie oder Gesundheit ausbremst?


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