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  4. #47 Frühjahrsputz für deine Gebärmutter: Warum Detox oft schadet und was dein Körper wirklich braucht
In dieser Folge geht es um die wahre Reinigung deines Körpers im
Frühling und warum Detox, Fasten und Resets oft
kontraproduktiv sind.

Du erfährst, wie dein Nervensystem, dein Schoßraum und
Ayurveda-Prinzipien wie Kapha, Agni und Vata zusammenwirken,
damit Loslassen und Balance von innen heraus geschehen können.

Wir sprechen darüber, warum echte Reinigung nicht durch
Kontrolle entsteht, sondern durch Vertrauen, Präsenz und
Sicherheit im eigenen Körper, und wie du deinen
Schoßraum bewusst unterstützen kannst, um Spannungen loszulassen
und dich wieder mit deiner natürlichen Kraft zu verbinden.

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Schritt für Schritt, wie du deinen Schoßraum sanft reinigen und
nähren kannst:

⁠https://www.anniananda.com/yoni-steaming-guide

Und folge mir für mehr Inspiration zu Zyklus, Schoßraum und
weiblicher Kraft:

⁠https://www.instagram.com/anni.ananda/

Jai Ma,

deine Anni

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„#47 Frühjahrsputz für deine Gebärmutter: Warum Detox oft schadet und was dein Körper wirklich braucht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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