Jenseits der Selbstoptimierungwarum du nicht noch ein Awakening brauchst

Jenseits der Selbstoptimierung


Ich frage mich in den letzten Wochen immer öfter, ob wir nicht
auch in der spirituellen Welt begonnen haben, nach Abkürzungen zu
suchen.


Nach dem einen Workshop. Der einen Zeremonie. Der einen
Erfahrung, die endlich alles verändert.


Und versteh mich nicht falsch, ich glaube an Räume, die uns
erinnern.An Rituale, an Gemeinschaft und an tiefe Erfahrungen.


Doch Erinnern ist etwas anderes als Entkommen.


Manchmal wird selbst Spiritualität zu einer weiteren Form der
Selbstoptimierung. Zu einem subtilen Versuch, dem gegenwärtigen
Moment zu entfliehen. Dem Unbehagen, dem Menschsein und dem
Körper.


Wir wollen heilen, wir wollen erwachen, wir wollen die nächste
Version von uns selbst werden.


Doch was, wenn wir gar nicht ständig jemand Neues werden müssen?


Was, wenn wir uns vielmehr daran erinnern dürfen, wer wir unter
all den Schichten schon immer waren?


Unser Körper ist kein Hindernis auf dem spirituellen Weg, er ist
der Weg. 


Ohne ein Fundament können wir selbst die tiefsten Erfahrungen
nicht halten. Ein reguliertes Nervensystem entsteht nicht durch
den nächsten Workshop, sondern durch die Beziehung zu uns selbst.


Durch Momente, in denen wir langsamer werden.


Zuhören.


Atmen.


Fühlen.


Vielleicht beginnt Heilung nicht dort, wo wir uns verändern.


Vielleicht beginnt sie dort, wo wir endlich aufhören, vor uns
selbst davonzulaufen.


🤍 In der heutigen Podcast- Episode spreche ich genau darüber.


 Get your Cacao and get Cozy. 


Lass mir so gerne deine Fragen und Kommentare in den Shownotes da
oder auf Instagram unter dem heutigen Post.


Danke für dich! I love you all so much!


K


Pleasure as Medicine-6 wöchige Transformative Reise zurück in
dein Pleasure- der Kreis schliesst sich
Morgen-erfahre
mehr 


Kakao-Zeremonie mit Lions Mane zum Lionsgate für alle Herzen:
08.08.2026 hier deinen Platz
sichern


Warteliste Cohort Herbst/Winter 2026: The Rose Portal-alle
Details Warteliste


Lade mich auf einen Cup Cacao ein, support me: Hier
erfährst du mehr⁠


Somatic Healing Session vor Ort und Online-erfahre
mehr


Reiki Behandlung vor Ort oder Online-erfahre mehr


Stay connected:


Melde dich für meinen 1x monatlichen Newsletter hier
an


Website: ⁠⁠⁠www.namaloha-yoga.ch⁠⁠⁠


Instagram: ⁠⁠⁠@namaloha.yog⁠⁠a⁠


Youtube Kanal: Karin Oberli