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  4. #4 Vision Boards, Jahresvorsätze & unsere ehrliche Halbjahresbilanz 2026
Jenny hasst Jahresvorsätze. Emma macht Listen mit sieben
Kategorien und bis zu sieben Zielen pro Kategorie. In dieser
Folge reden wir darüber, warum beides irgendwie Sinn ergibt und
was davon in der Praxis tatsächlich funktioniert.

Wir ziehen unsere ehrliche Halbjahresbilanz 2026: Was haben wir
erreicht, was ist noch offen und was hat sich erfüllt, obwohl wir
es gar nicht explizit geplant hatten? Jenny findet auf ihrem
Vision Board ein Podcast-Setup zu einem Zeitpunkt, an dem dieser
Podcast noch gar nicht existierte. Emma hakt eine
Lebensentscheidung im Thema Liebe ab, die sie sich schon im
Dezember als Ziel gesetzt hatte. Und beide reden offen darüber,
was hinten runtergefallen ist.

Außerdem: Jennys Hustle-Mode nach einer Krankenheitswoche und das
unvermeidliche Energie-Tief danach, Emmas spontaner
Hyrox-Beginner-Kurs, weil das Gym zu voll war, warum Schlafentzug
seit März für sie ein echtes Thema ist, und was eine
Grounding-Übung mit fünf Sinnen mit mentaler Gesundheit zu tun
hat.

Timestamps

00:00 Intro

00:42 Zu viel los: Jenny wechselt vom Kranksein direkt in den
Hustle Mode, widmet sich ihrem Gründungsvorhaben und erklärt, was
ein Accelerator überhaupt ist. Emma hat ein neues spontanes Side
Project und führt ihre Aussortier-Serie auf Instagram fort

09:26 Zu verkopft: Emmas mentales Tief diese Woche,
Schlafprobleme seit März und Jennys verschobener Schlafrhythmus

19:08 Zu tief drin: Jahresvorsätze vs. Vision Board, warum Jenny
keine klassischen Ziele setzt, Emmas Alter-Ego-Methode,
Halbjahresbilanz 2026 und was sich erfüllt hat ohne explizit
geplant zu sein

46:08 Zu wenig zu langsam: Emmas Diss-Woche, der verpasste
Berlin-Trip und Jennys kreative Blockade als Content Creatorin

51:02 Überraschend sinnvoll: Emma wacht in einem anderen
Universum auf und Jenny teilt ihre 5-4-3-2-1-Methode, um sich aus
Gedankenspiralen rauszuholen

54:08 Zu gut um's nicht zu teilen: Sich wirklich öffnen als
kleine “Mutprobe” und warum Jenny random Freunden mitten in der
Nacht Nachrichten schreibt

Shownotes

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Emma: @emmalouisemueller

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„#4 Vision Boards, Jahresvorsätze & unsere ehrliche Halbjahresbilanz 2026“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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