„Die Beziehungen, die wir führen – und auch die, die wir
beenden – formen die Welt. Weil WIR formen die Welt.“
Herzlich Willkommen bei CARINA COACHING - Der
Podcast.
Jeden Sonntag schenke ich dir hier wertvolle Impulse für dein
inneres Wachstum und erinnere dich an die Heilkraft in dir.
Wenn ich diese Folge hochlade, ist die Amokfahrt beim CSD von
Berlin nur wenige Stunden her. Ich bin noch immer im Schock,
traurig und mir fehlen die Worte.
Der Vorfall in Berlin unterstreicht nochmal mehr wie wichtig es
ist, dass wir jetzt zusammenhalten, uns nicht verschliessen oder
separieren sondern mehr den je aus unserem Herzen leben, Liebe
leben, Haltung leben.
In einer Zeit voller Umbruch, Orientierungssuche und Chaos im
Außen brauchen wir mehr denn je unsere Liebeskraft und Heilkraft.
Wir dürfen lernen, ehrlich mit uns selbst zu sein. Und auch in
der Beziehung zu anderen. Wir haben durch unsere Beziehungen, die
wir führen, die Power die Welt zu heilen.
In dieser meditativen Folge nehme ich dich mit in ein ganz
persönliches Selbstexperiment: eine Inquiry with
myself. Ich lade dich ein, stellvertretend durch meine
Körpererfahrung & Körperreise mitzuerleben, wie wir vom Kopf
zurück ins Herz finden und alte Schutzmauern ablegen. Das Tool
der Inquiry ist so kraftvoll, führt zu innerer Klarheit und immer
in die eigene Wahrheit. Hör’ rein und lass dich inspirieren!
Was dich in dieser Folge erwartet:
• Vom Kopf ins Herz: Wie du alte
Überlebensstrategien transformierst, um dich wieder im Körper zu
verankern.
• Unsere Beziehungen formen die Welt, in der wir
leben: Warum der respektvolle & ehrliche Umgang
miteinander – auch bei Trennung & Abschied – die Welt
verändert.
• Die Weisheit des Chaos: Warum Chaos kein
Fehler der Natur ist, sondern ein fundamentaler Bestandteil für
Neuordnung und Wachstum.
• Präsenz als Heilkraft: Wie wir durch ehrliches
Hinfühlen zu echten Leuchttürmen für uns selbst, andere und vor
allem für unsere Kinder werden.
Such dir gerne einen ruhigen Ort, tauche tief ein in dein Herz
und erlaube dir mit deiner eigenen Herzensenergie in Resonanz zu
gehen.
Alles Liebe,
Deine Carina
Verbinde dich mit mir:
Wenn du gerade Unterstützung brauchst und gerne tiefer in deinen
Körper eintauchen möchtest, für mehr Präsenz, Mut und Klarheit in
deinem Leben schreib mir.
Alle Infos auf meiner Website: www.carina-coaching.com inkl. 30
min kostenfreiem, unverbindlichem Erstgespräch für mein
Embodiment Coaching für Frauen.
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️ Timestamps
00:00 Intro: Hass mit Liebe begegnen - Warum unser Herz der
Schlüssel ist
01:01 Start der gemeinsamen Inquiry (Selbsterforschung) &
Körperreise
02:53 Der Film über Vater und Sohn: Ehrlichkeit schafft
Verbindung
04:53 Warum die Beziehungen, die wir führen, die Welt formen
05:57 Die Beziehung zu sich selbst heilen
06:48 Authentisch sein in Beziehungen
08:59 Chaos in der Welt und im Herzen
10:12 Die Bedeutung der Präsenz und des Fühlens
11:00 Mauer schmelzen lassen: Schritt für Schritt
11:51 Die Kraft der Wahrheit in Beziehungen
13:03 Verbindung zu sich selbst und anderen stärken
13:56 Mutig sein in der Liebe
15:09 Die Welt durch liebevolle Beziehungen formen
16:07 Akzeptanz und Loslassen in Beziehungen
17:04 Ehrlich sein, auch in schwierigen Zeiten
18:56 Die Bedeutung von Präsenz und Bewusstsein
20:04 Mut, sich verletzlich zu zeigen
20:58 Respektvoll & in Ehrlichkeit auseinandergehen bei
Trennungen
21:52 Wahrheit als Wegweiser
22:53 Chaos ist kein Fehler, sondern Entwicklung
23:50 Leuchttürme für die nächste Generation: Warum Kinder unsere
Präsenz brauchen
25:14 Fühlen lügt nie: Die transformierende Heilkraft reiner
Präsenz
25:56 Outro für liebevolle Verbindung
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