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  3. Hosen runter, Mädels! Der Podcast über Wechseljahre, Hormone, Körper und das Leben ab 40 🫶 Podcast
  4. Wut und Aggression in den Wechseljahren: Warum erkenne ich mich manchmal selbst nicht wieder?
Warum reicht plötzlich eine Kleinigkeit und du
explodierst?

Du bist plötzlich viel schneller gereizt. Eine harmlose Bemerkung
bringt das Fass zum Überlaufen. Du wirst laut, obwohl du das gar
nicht willst. Und kurze Zeit später tut es dir leid, weil du dich
selbst so gar nicht kennst.

Kommt dir das bekannt vor?

Viele Frauen erleben genau das in
der Perimenopause oder
den Wechseljahren. Doch warum fühlt sich
die Wut plötzlich so heftig an? Warum ist die Geduld
verschwunden? Und weshalb erkennen sich so viele Frauen in dieser
Zeit selbst nicht wieder?

In dieser Folge sprechen wir über Wut in den
Wechseljahren, Gereiztheit, Aggression und
Stimmungsschwankungen - ehrlich, ohne Tabus und mit ganz viel
Wiedererkennung.

Hast du Wünsche, Fragen oder eine eigene Geschichte oder
möchtest, dass ich deine Geschichte erzähle? Dann schreib mir
gerne an: frauenvertrauen@gmail.com

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„Wut und Aggression in den Wechseljahren: Warum erkenne ich mich manchmal selbst nicht wieder?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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