#6 Trailrunning Tipps

In Folge 6 des Home of Lässig Podcasts probiert Jasmin die
Trendsportart Trailrunning aus. Am Asitz in Leogang trifft sie
Stephanie Ochs, eine begeisterte Trailläuferin, die gerade für
ein 100 km Rennen trainiert. Gemeinsam schauen sie sich an, wie
man einen Trailrun richtig plant, welches Equipment man dafür
braucht und was man bei der Lauftechnik beachten soll.

  KAT 100 by UTMB in Fieberbrunn von 6.-8.
August 2026:
https://www.fieberbrunn.com/de/events/kat100-by-utmb-nd-1056914





  Saalbach Trail & Skyrace von 15.-16.
August 2026:
https://www.saalbach.com/de/events/trail-skyrace





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Tourenplanung und mehr: 


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