Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Tagen
Jeder kennt sie: Nächte voller Grübeln, endlose Gedankenschleifen
und das Gefühl, den eigenen Kopf nicht ausschalten zu können. In
dieser Folge sprechen wir darüber, warum Overthinking entsteht,
was dein Gehirn damit eigentlich erreichen möchte und welche
Strategien dir helfen, wieder mehr Ruhe und Klarheit zu finden.
Weitere Episoden
6 Minuten
vor 1 Jahr
5 Minuten
vor 1 Jahr
5 Minuten
vor 1 Jahr
5 Minuten
vor 1 Jahr
7 Minuten
vor 1 Jahr
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.