Podcast
Podcaster
Impulse für mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag der Medizin
Beschreibung
vor 3 Tagen
Willkommen bei „Praxispause – Meditation für den Alltag
in der Medizin“ – deinem Raum für kleine Auszeiten
mitten im oft hektischen Praxisleben. Ich bin
Gülli, und vielleicht kennst du mich schon aus
meiner Arbeit im Praxismanagement &
Coaching. Dieser Podcast ist mir eine echte
Herzensangelegenheit, denn ich weiß, wie fordernd und zugleich
wertvoll unser Alltag in der Medizin sein kann.
Hier findest du Momente der Ruhe, Reflexion und
Kraft – kurze Meditationen, die genau da ansetzen, wo
der Alltag oft keine Pause zulässt. Egal ob vor dem nächsten
Termin, zwischen zwei Gesprächen oder abends nach einem langen
Tag: Diese Praxispausen sind für dich,
deine innere Balance und deinen klaren Kopf gemacht.
Zusätzlich zu diesem Podcast habe ich für dich
Affirmationskarten und ein
Workbookentwickelt, die dich auch außerhalb
dieser Praxispausen unterstützen können. Sie sind voller
Inspirationen, Reflexionsimpulse und praktischer Übungen, um dir
den Raum zu schaffen, den du brauchst.
Hier geht’s zu meinen Affirmationskarten:
www.glpraxismanagement.de
Hier findest du mein Workbook:
www.glpraxismanagement.de
Mein Instagram Account: guelsen.liman_praxismanagement
Email: g.liman@glpraxismanagement.de
Atme durch, finde zurück zu dir und lass uns gemeinsam kleine
Inseln der Achtsamkeit in deinen Alltag bauen. Schön, dass du
hier bist.
Willkommen bei „Praxispause“, Deinem Raum für
Ruhe und Reflexion. Ich bin Güli, und hier findest Du
Meditationen für die besonderen Herausforderungen des
medizinischen Alltags.
In dieser Episode begleite ich Dich in einer Praxispause für den
Moment nach einem Fehler, wenn die Gedanken laut
werden. Du atmest bewusst, lässt die analysierende Stimme kurz da
sein und findest eine zweite, ruhigere Stimme, die versteht,
statt zu bewerten.
Du erinnerst Dich: Ein Fehler ist eine Handlung, nicht Dein Wert,
und Du übernimmst Verantwortung, ohne Dich
selbst zu verletzen. Mit innerem Abstand schaust Du klarer auf
das Geschehen und nimmst kleine Lernimpulse mit. Zum Abschluss
gehst Du weiter – nicht perfekt, aber bewusst und wach.
00:00:00 Willkommen und Einstieg
00:00:33 Wenn ein Fehler passiert
00:01:24 Atem und innere Stimmen
00:03:03 Fehler trennt sich vom Wert
00:03:55 Verantwortung ohne Selbstkritik
00:04:58 Abstand gewinnen und lernen
00:06:31 Menschlichkeit und Affirmationen
00:07:19 Körper beruhigen und weitergehen
00:08:46 Vision und Abschluss
So sooooooo schön- Danke, dass du dir heute diese Zeit für dich
genommen hast. Ich hoffe, dass diese Meditation dich begleitet,
gestärkt hat und dir genau das gegeben hat, was du gerade
gebraucht hast.
Wenn dir diese Praxispause gefallen hat, freue ich mich riesig,
wenn du den Podcast abonnierst, teilst oder mir
vielleicht sogar eine kleine Bewertung dalässt.
Schau auch gern bei meinen Affirmationskarten
und meinem Workbook vorbei – vielleicht sind sie
genau das Richtige, um deine persönliche Reise zu begleiten.
Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de
Workbook: www.glpraxismanagement.de
Bis zur nächsten Praxispause – pass gut auf dich auf, bleib
achtsam und gesund.
Herzlichst, deine Gülli
Weitere Episoden
7 Minuten
vor 3 Wochen
32 Minuten
vor 3 Monaten
6 Minuten
vor 4 Monaten
5 Minuten
vor 5 Monaten
7 Minuten
vor 5 Monaten
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.