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Echte Mamas: Ehrlich gesagt Podcast
Gyn 2 - Dr. med Mirjam Wagner, Dr. med. Rebekka Westphal - PMS / PMDS / Perimenopause - Willkommen auf der Hormonkirmes

Gyn 2 - Dr. med Mirjam Wagner, Dr. med. Rebekka Westphal - PMS / PMDS / Perimenopause - Willkommen auf der Hormonkirmes

Echte Mamas: Ehrlich gesagt vor 2 Monaten

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PMS, PMDS und Perimenopause – drei Begriffe, die viele von uns
kennen. Aber was passiert dabei eigentlich wirklich in unserem
Körper? Und ab wann sind Stimmungsschwankungen, Erschöpfung oder
extreme Reizbarkeit mehr als einfach nur „die Hormone“? In dieser
Folge sprechen wir mit den Gynäkologinnen Dr. med. Rebekka Westphal
und Dr. med. Mirjam Wagner über Frauengesundheit, hormonelle
Veränderungen und Beschwerden, die noch immer viel zu häufig nicht
ernst genommen werden. Wir klären, wie sich PMS und PMDS
unterscheiden, warum ein Zyklustagebuch ein echter Gamechanger sein
kann und welche Rolle Ernährung, Bewegung, Stress und Medikamente
bei der Behandlung spielen können. Außerdem geht es um die
Perimenopause – eine Phase, die oft viel früher beginnt, als viele
Frauen denken. Warum fühlen wir uns plötzlich gereizter,
erschöpfter oder einfach „nicht mehr wie wir selbst“? Und warum
braucht gute gynäkologische Begleitung vor allem eines: Zeit und
Aufmerksamkeit? Eine ehrliche, informative und gleichzeitig
herrlich unperfekte Folge über Hormone, Mental Load, den berühmten
„Werwolf-Modus“ und die wichtige Erkenntnis: Wir dürfen unsere
Beschwerden ernst nehmen und uns Unterstützung holen. Dr. med.
Mirjam Wagner || (Gast): ️
https://www.instagram.com/doktorin_vagina Dr. med. Rebekka Westphal
|| (Gast) ️ https://www.instagram.com/dr_webekka Gyn 2 || Gast: ️
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