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Golden by Nature - Vom unbewussten zum bewussten Selbst Podcast
#86 Herzkohärenz: Wie dein Herz dein Gehirn steuert

#86 Herzkohärenz: Wie dein Herz dein Gehirn steuert

Golden by Nature - Vom unbewussten zum bewussten Selbst vor 2 Monaten

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Hast du gewusst, dass dein Herz ein eigenes neuronales Netzwerk
besitzt und ca. 5.000-mal mehr elektromagnetische Kraft hat als
dein Gehirn? Wenn Verstand und Gefühl Hand in Hand arbeiten,
verändert sich alles.

In dieser Episode tauchen wir tief in das Phänomen der
Herz-Hirn-Kohärenz ein. Ich erkläre dir, warum echte Veränderung
laut Neurobiologe Gerald Hüther emotionale Erfahrung braucht und
wie du dein Nervensystem in perfekte Harmonie bringst. Freu dich
am Ende auf eine exklusive Mini-Meditation zum direkten
Mitmachen, die dich sofort in den schöpferischen Alpha-Zustand
versetzt!

Ganz viel Freude mit dieser Episode!

Die kompakte Version der Meditation findest du ab Sonntag auf
meinem Youtube-Kanal: https://youtube.com/@ankemehmann

https://youtu.be/2KZ76xxm8Ws?si=yBXGjJwfscAzdrpl

Du möchtest mit mir arbeiten? Let´s go:
https://calendly.com/ankemehmann/20min

Ich freu mich auf dich!