#86 Herzkohärenz: Wie dein Herz dein Gehirn steuert

Hast du gewusst, dass dein Herz ein eigenes neuronales Netzwerk
besitzt und ca. 5.000-mal mehr elektromagnetische Kraft hat als
dein Gehirn? Wenn Verstand und Gefühl Hand in Hand arbeiten,
verändert sich alles.


In dieser Episode tauchen wir tief in das Phänomen der
Herz-Hirn-Kohärenz ein. Ich erkläre dir, warum echte Veränderung
laut Neurobiologe Gerald Hüther emotionale Erfahrung braucht und
wie du dein Nervensystem in perfekte Harmonie bringst. Freu dich
am Ende auf eine exklusive Mini-Meditation zum direkten
Mitmachen, die dich sofort in den schöpferischen Alpha-Zustand
versetzt!


Ganz viel Freude mit dieser Episode!


Die kompakte Version der Meditation findest du ab Sonntag auf
meinem Youtube-Kanal: https://youtube.com/@ankemehmann


Du möchtest mit mir arbeiten? Let´s go:
https://calendly.com/ankemehmann/20min


Ich freu mich auf dich!