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  3. Golden by Nature - Vom unbewussten zum bewussten Selbst Podcast

Episoden

#90 Spiritual Bypassing: Wenn Persönlichkeitsentwicklung zur Blockade wird

16 Minuten
Kennst du das? Du meditierst täglich, machst Energiearbeit und liest jedes Buch über Persönlichkeitsentwicklung – aber statt friedlicher fühlst du dich innerlich immer erschöpfter, schwerer und emotional labiler?

Willkommen in der spirituellen Erschöpfung. In dieser Episode sprechen wir über ein Phänomen, das unbewusst zur größten Blockade für deine wahre Transformation werden kann: Spiritual Bypassing (spirituelles Umgehen).

Erfahre, wie das Ego deine spirituelle Praxis übernimmt, um ungelösten Traumata und schmerzhaften Gefühlen aus dem Weg zu gehen. Wir decken die Masken der toxischen Positivität auf und zeigen dir den Weg zurück zu echter, radikal ehrlicher Heilung.

Spiritualität ist keine Wunderpille für schnelle Resultate, sondern ein lebenslanger Weg, auf dem Licht und Schatten untrennbar zusammengehören.

Ganz viel Freude und wertvolle Erkenntnisse beim Anhören!

Du möchtest mit mir arbeiten? Lass uns kennenlernen: https://www.ankemehmann.com/meinangebot

Oder du willst schonmal alleine loslegen? Dann empfehle ich dir die Arbeit mit dem inneren Kind: https://ankemehmann.tentary.com/p/innereskind

#89 Vom Sinn des Lebens

16 Minuten
In der heutigen Folge widmen wir uns einer der größten Fragen überhaupt: Was ist der Sinn unseres Lebens? Leben wir wirklich unsere eigene Wahrheit oder folgen wir nur den Erwartungen im Außen?

Wir tauchen tief ein in das Konzept der Wahrhaftigkeit. Erfahre, warum ein erfülltes Leben bedeutet, der tiefen Stimme deines Herzens zu vertrauen, anstatt dich von den rationalen, gesellschaftstauglichen Regeln deines Egos steuern zu lassen.

Der Sinn des Lebens ist das Leben selbst – in Liebe, Achtsamkeit und im Hier und Jetzt.

Nimm dein Leben selbst in die Hand, hinterfrage alte Überzeugungen kritisch und mache dich auf die Suche nach deiner ganz eigenen Wahrheit!

Jetzt reinhören und dein ICH BIN kultivieren!

Du möchtest mit mir arbeiten? Dann schau doch mal vorbei: https://www.ankemehmann.com/meinangebot

#88 Alleingeborener Zwilling - Das Drama im Mutterleib

18 Minuten
Warum tragen wir oft eine tiefe Sehnsucht oder unerklärliche Verlustangst in uns, deren Ursprung wir nicht benennen können? In dieser sehr persönlichen Folge widmen wir uns dem "Vanishing Twin Syndrome" (dem verlorenen Zwilling) und beleuchten ein zentrales Thema der pränatalen Psychologie.

Ich teile mit dir nicht nur die wissenschaftlichen Fakten über dieses vorgeburtliche Trauma, sondern spreche auch ganz offen über meine eigene Geschichte als alleingeborener Zwilling.

Vorgeburtliche Erfahrungen prägen unser Nervensystem weit mehr, als uns bewusst ist. Wenn ein Geschwisterchen im Mutterleib geht, hinterlässt das eine tief sitzende Leere, die unbewusst in unseren Zellen gespeichert wird und uns ein Leben lang triggern kann.

Hinweis: Die Erfahrungen sind hochindividuell. Es gibt keine universelle Diagnose, aber wiederkehrende emotionale Muster, die wir in dieser Episode gemeinsam ergründen.

Du möchtest mit mir arbeiten? Lass uns kennenlernen - ich freu mich auf dich https://calendly.com/ankemehmann/20min

#87 Geführte Meditation für Selbstliebe

21 Minuten
Hier geht es heute um deine Selbstliebe, deinen Selbstwert. Diese Meditation lädt dich ein, dich selbst mit neuen Augen zu sehen - jenseits von Erwartungen, Bewertungen oder äußeren Maßstäben.

Ein Diamant muss nichts leisten, um zu funkeln. Er strahlt einfach, weil er ist. Diese Meditation darf dich darin unterstützen

deine Selbstliebe zu vertiefen,

mehr Selbstakzeptanz zu entwickeln,

dein inneres Strahlen wieder zu spüren,

dich mit deinem wahren Kern zu verbinden und/oder auch

Ruhe und Weite im Inneren zu erfahren.

Viel Freude damit

Weitere Meditationen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://youtube.com/@ankemehmann

Meinen neuen Kurs "Heile dein inneres Kind" findest du hier: https://ankemehmann.tentary.com/p/innereskind und weitere Kurse hier: https://www.ankemehmann.com/meditationenundkurse

Du möchtest mit mir arbeiten? Lass uns kennenlernen: https://calendly.com/ankemehmann/20min

Ich freu mich auf dich!

Anke

#86 Herzkohärenz: Wie dein Herz dein Gehirn steuert

20 Minuten
Hast du gewusst, dass dein Herz ein eigenes neuronales Netzwerk besitzt und ca. 5.000-mal mehr elektromagnetische Kraft hat als dein Gehirn? Wenn Verstand und Gefühl Hand in Hand arbeiten, verändert sich alles.

In dieser Episode tauchen wir tief in das Phänomen der Herz-Hirn-Kohärenz ein. Ich erkläre dir, warum echte Veränderung laut Neurobiologe Gerald Hüther emotionale Erfahrung braucht und wie du dein Nervensystem in perfekte Harmonie bringst. Freu dich am Ende auf eine exklusive Mini-Meditation zum direkten Mitmachen, die dich sofort in den schöpferischen Alpha-Zustand versetzt!

Ganz viel Freude mit dieser Episode!

Die kompakte Version der Meditation findest du ab Sonntag auf meinem Youtube-Kanal: https://youtube.com/@ankemehmann

https://youtu.be/2KZ76xxm8Ws?si=yBXGjJwfscAzdrpl

Du möchtest mit mir arbeiten? Let´s go: https://calendly.com/ankemehmann/20min

Ich freu mich auf dich!
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Über diesen Podcast

Hinter diesem Podcast steckt die Absicht, mehr Bewusstsein zu schaffen. Bewusstsein für dich und deine wahre Natur und Bewusstsein für deine schöpferische Kraft für dich und deine Realität. In den einzelnen Episoden erwarten dich neben den wissenschaftlichen Hintergründen aus Quantenphysik, Naturgesetzen, Energiearbeit, Tiefenpsychologie, Psychosomatik, Metakognition und so weiter, außerdem Werkzeuge für dich zur Anwendung und Umsetzung. Denn auch für dich darf es leicht sein und auch du hast deinen Platz auf der Sonnenseite des Lebens. Du bist in der Lage, ein Verständnis für dich und dein Handeln, Denken und Fühlen gewinnen und die Wirklichkeit hinter dem Schein zu erkennen.
Webseite
Ganzheitliches Heilen | Anke Mehmann
Urheberangabe
Anke Mehmann
Durchschnittliche Länge
Ø 20 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Golden by Nature - Vom unbewussten zum bewussten Selbst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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