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Schwangerschaft und Babyzeit - zwischen Zweifel und Zuversicht Podcast
#20 Mama werden und sich selbst verlieren | Wenn plötzlich alles anders ist

#20 Mama werden und sich selbst verlieren | Wenn plötzlich alles anders ist

Schwangerschaft und Babyzeit - zwischen Zweifel und Zuversicht vor 2 Monaten

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Folge 20 – Mama werden und sich selbst verlieren

Wenn plötzlich alles anders ist

Mama werden verändert vieles.

Das hören wir oft.

Was uns jedoch viel seltener gesagt wird: Manchmal verändertsich
dabei auch das Gefühl dafür, wer wir selbst eigentlich sind.

Zwischen Windeln, Schlafmangel, Verantwortung und demWunsch, für
alle da zu sein, verlieren viele Mütter sich selbst ein Stück
weit aus dem Blick.

Nicht plötzlich.

Nicht bewusst.

Sondern oft ganz schleichend.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dieses Gefühl soviele
Mütter kennen, weshalb es völlig normal ist, manchmal das eigene
Leben oder bestimmte Seiten an sich selbst zu vermissen und warum
das nichts mit Undankbarkeit zu tun hat.

Außerdem geht es um die Veränderungen, die das Mutter werden mit
sich bringt, den Druck, wieder „die Alte“ werden zu wollen, und
die Frage, ob es vielleicht gar nicht darum geht, zurückzufinden
– sondern etwas Neues kennenzulernen.

In dieser Folge geht es unter anderem um:

• warum das Mamawerden unsere Identität verändern kann

• weshalb viele Mütter sich selbst manchmal aus den Augen
verlieren

• warum das Vermissen des alten Lebens nichts mit Undankbarkeit
zu tun hat

• den Druck, wieder „die Alte“ werden zu wollen

• warum du mehr bist als nur Mama

• weshalb Veränderung nicht automatisch Verlust bedeutet

• wie du liebevoller mit dir selbst umgehen kannst

Eine ruhige und stärkende Folge für Mütter, die sichmanchmal
fragen, wo sie selbst auf diesem Weg geblieben sind.

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