#24 Mentale Gesundheit. Wie viel Social Media tut uns eigentlich wirklich gut?

Eigentlich sollte es Urlaub sein. Sonne, Zypern, abschalten. Doch
schon nach dem ersten Tag wird klar.. Die Gedanken kreisen weiter
um Content, Kooperationen und offene To-dos.


In dieser Folge sprechen Dario und André offen über den Druck,
der mit Social Media und dem Creator-Alltag einhergeht. Warum
fühlt sich ein Urlaub manchmal stressiger an als der Alltag?
Weshalb fällt es so schwer, wirklich abzuschalten? Und wie
verändert sich der Blick auf eine Plattform, wenn man täglich
davon lebt?


Dabei geht es nicht nur um Content, Kooperationen und das
ständige Funktionieren. Sondern auch um Verantwortung. Welche
Marken möchte man wirklich vertreten? Wann lohnt es sich, ein
lukratives Angebot abzulehnen? Und warum kann "Nein" sagen
langfristig wertvoller sein als der schnelle Umsatz?


Im zweiten Teil der Folge erzählen beide ehrlich, wie sich ihr
eigener Umgang mit Social Media in den letzten Jahren verändert
hat. Weniger Konsum, mehr Distanz und die Erkenntnis, dass
ständiger Vergleich, permanenter Leistungsdruck und die Jagd nach
immer mehr irgendwann ihren Preis haben.


Am Ende bleibt eine Frage, die wohl jeden betrifft. Egal ob
Creator oder nicht: Wie viel Social Media tut uns
eigentlich wirklich gut?





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