Seraphine Selawry

Sig det højt med Lissa Paustian vor 1 Jahr

0:00

38:48

Seraphine bliver i en meget tidlig alder gjort bevidst om, hvad
der er sundt og usundt. Allerede som barn begynder hun at knytte
værdi til sult, og i lange perioder må hun jonglere med to
verdener: én, hvor mad er frit og hyggeligt, og én, hvor alt, der
indtages, vurderes og vejes. De tanker sætter sig fast – og
bliver starten på et kompliceret forhold til mad og kontrol, som
følger hende ind i ungdomsårene.

I gymnasiet begynder Seraphine at kæmpe med overspisninger –
særligt i weekenderne – og forsøger at kompensere ved at
underspise i hverdagene. Hun får dårlig samvittighed over mad og
begynder at tælle kalorier for bare at få en eller anden form for
kontrol over tankemylderet. Hun isolerer sig mere og mere og
undgår at spise sammen med andre. I lang tid føler hun sig ikke
syg nok til at få hjælp.

I dag har Seraphine det bedre. Hun har været i flere
behandlingsforløb og har med tiden lært at spise mere intuitivt
og slippe behovet for konstant kontrol. Hun deler sine erfaringer
åbent på sociale medier og giver andre det, hun selv manglede: en
stemme, der minder én om, at det hele nok skal gå. Hun ved, at
der stadig kan komme svære dage, men hun har lært at genkende
sine triggere og bruge de værktøjer, hun har med sig. Din
såkaldte drømmekrop er den krop, hvor du kan holde ud at leve dit
liv, siger hun. Og det er blevet en påmindelse, hun bærer med sig
– også på de dage, hvor det er svært.

Hvis du, eller en du kender, har brug for hjælp, er Somenta her
for dig. Vi tilbyder anonym og gratis rådgivning. Ring på 70 10
18 18 eller skriv på somenta.dk.

Medvirkende: Seraphine Selawry
Vært: Lissa Paustian
Tilrettelæggere og redaktører: Fie Mørch Colding & Oline Bagi
Bech

Udgivet af Somenta
Produceret af Kontekst & lyd