¿Planificas tus vacaciones? ¿Te haces espacio para vos? / Ep. 63

Durante años creí que trabajar más horas era la única forma de
avanzar.Entrenando maratones entendí que estaba equivocado: el
descanso no es una debilidad, es parte de la estrategia.


En este episodio cuento cómo aplicar al trabajo y al negocio lo
mismo que funciona para correr 42 kilómetros: alternar foco,
ejecución y recuperación. Porque si vivís siempre “a todo ritmo”,
no crecés, te agotás.


Si estás cansado de trabajar 10 o 12 horas por día y sentir que
no avanzás, este episodio es para vos. Especialmente si tenés más
de 40 y notás que tu energía ya no funciona como antes.


En este video vas a encontrar:




Por qué obsesionarte con hacer más puede estar frenando tus
resultados




Cómo organizar tu semana según tu energía y no según
urgencias




El sistema de las 3 zonas para trabajar con foco real




Por qué descansar mejora tu capacidad de ejecución




Cómo lograr más impacto trabajando menos horas




Esto no es teoría ni motivación vacía.Es lo que probé entrenando
maratones y lo que hoy aplico en mi trabajo y en mis proyectos.


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estas, más cortas, directas y accionables,
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YouTube. y descubrí cuál de estos hábitos te está frenando hoy.


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