Parentifizierung – wenn Kinder zu viel tragen. Gespräch mit Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Dorina Kunzweiler-Holzer

Nein sagen? Einfach mal chillen, andere machen lassen? Konflikte
aushalten? Das fällt vielen Erwachsenen Geschwistern ganz schön
schwer. Wir sind es gewohnt, zu wuppen und zu powern, und nicht
wenige von uns landen irgendwann im Burnout. Nicht immer, aber
doch immer wieder hat das mit Parentifzierung zu tun.


Was das ist, wie das passiert, und was es mit den betroffenen
Kindern macht – in der Kindheit und später im Erwachsenenleben –
das schaue ich mir mit der Kinder- und Jugendpsychotherapeutin
Dorina Kunzweiler-Holzer an. Wir sprechen über Hochsensivilität
und James Bond, über das innere Kind, das am Rad dreht und
darüber, was dieses Kind heute braucht. Über die Auswirkungen von
Parentifzierung, damals und heute, auf Partnerschaft,
Elternschaft und auch das Verhältnis zu den eigenen Eltern.


Eine Folge mit viel Humor und Lebenserfahrung, unnd mit Tipps
auch und gerade für Eltern. Meine Erkenntnis: Es muss ein anderer
Hamster her!











Shownotes:





Jana Hauschild: Das ewig hilfreiche Kind. Wenn Kinder die
Elternrolle übernehmen und wie sie sich als Erwachsene von der
Last befreien. Beltz, 2026





Nivida Chandra: Parentifizierung: zu früh erwachsen. Psychologie
Heute 2/2023





Johannes Faupel: Selbsthilfe im Erwachsenenalter.
Parentifizierung erkennen und auflösen. Exponere Publishing, 2023





Jesper Juul: Nein aus Liebe. Klare Eltern – starke Kinder. Beltz,
2014





und natürlich, last but not least: Das Geschwisterbuch „Anders.
Für immer“ erscheint am 2. November 2026. Hier könnt ihr es
vorbestellen!
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(oder, noch besser: Bei der Buchhändlerin eures Vertrauens… :-))