Meditation - Dein Weg zurück zu dir

Manchmal wird das alte Ich unglaublich laut. Alte Ängste, Zweifel
und Gedanken versuchen uns zurück in das Vertraute zu ziehen,
obwohl unser Herz längst spürt, dass da noch mehr auf uns wartet.
In dieser Folge möchte ich nichts erklären und nichts analysieren.
Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir still zu werden. Diese
geführte Meditation hilft dir, bei dir selbst anzukommen,
belastende Gedanken loszulassen und dich wieder mit deinem Herzen,
deinem Körper und deiner inneren Stimme zu verbinden. Such dir
einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist. Höre diese Folge bitte
nicht während des Autofahrens oder bei Tätigkeiten, die deine volle
Aufmerksamkeit erfordern. Wenn dir diese Meditation gutgetan hat,
freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst und die Folge mit
einem Menschen teilst, der sie gerade gebrauchen kann. Du möchtest
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@_ramona-christ_ Link zur Folge 25 "Zwischen vertrauter Hölle und
unbekannten Himmel"
https://open.spotify.com/episode/0areJpc0hcCHWL6jwMEfxY?si=5c341f3a55fd485f