#41 RED-S – Wenn zu wenig Energie den Körper ausbremst

#41 RED-S – Wenn zu wenig Energie den Körper ausbremst

vor 5 Tagen
34 Minuten
0
0 0

Beschreibung

vor 5 Tagen
Regelmäßig trainieren, „eigentlich gesund“ essen – und trotzdem
bleibt die Energie aus, die Leistung stagniert oder der Zyklus
gerät aus dem Gleichgewicht? In Episode 41 von The Wellbeing Code
sprechen wir mit Dr. Melanie Bleffgen, stellvertretende Leiterin
Evidence & Education in Research & Development, über ein
Thema, das im Sport und in der Frauengesundheit noch immer
unterschätzt wird: RED-S – Relative Energy Deficiency in Sports.
15
15
Episode teilen
#41 RED-S – Wenn zu wenig Energie den Körper ausbremst
#41 RED-S – Wenn zu wenig Energie den Körper ausbremst

Close