Gefährdet Einsamkeit die Gesundheit?

Einsamkeit ist kein Gefühl, das man einfach wegdrückt.


Studien zeigen, dass soziale Isolation das Sterberisiko massiv
erhöht, noch vor dem Rauchen.


In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, über das viel zu
wenig gesprochen wird, obwohl es uns alle betrifft.


Das Thema kam in der letzten Folge auf und ich bekam so viele
Nachrichten dazu.


Ob du selbst gerade einsam bist oder als Coach Menschen
begleitest, die es sind.


Du erfährst,


- warum Einsamkeit Entzündungswerte und Stressproteine im Körper
messbar verändert,


-was seit Corona wirklich mit uns Menschen passiert ist und


- warum Verbindung mehr ist als bloße Anwesenheit.





Ich spreche offen über Bindung, das Grundbedürfnis nach
Zugehörigkeit im emTrace Emotionscoaching und darüber, warum KI
niemals echte Verbindung ersetzen kann.


Und ganz praktisch: Was du heute schon tun kannst, für dich oder
für jemanden in deinem Umfeld, der vielleicht gerade niemanden
zum Reden hat.


Ich bin sehr gespannt, was deine Meinung oder Erfahrung dazu ist.


Bleib emotional immer in Balance. Deine Tina.


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P.S.: Und wenn du merkst, du möchtest dich dazu austauschen, du
brauchst einen Impuls zu diesem Thema, dann hab ich hier ein
kostenfreies Impulsgespräch für dich ... weil es wichtig ist,
Dinge auszusprechen.





Das erwartet dich: 


Einsamkeit und Gesundheit, soziale Isolation, emotionale
Grundbedürfnisse, emTrace Emotionscoaching, Nervensystem und
Stressnetzwerk, Einsamkeit nach Corona, praktische Impulse gegen
Einsamkeit.


Bleib emotional immer in Balance. Deine Tina.