#44 Hilfe, da ist mein:e Ex!

Ihr denkt, ihr habt die Trennung verarbeitet? Und dann
steht plötzlich euer:e Ex vor euch. Im Supermarkt. Auf einer
Hochzeit. Oder ausgerechnet auf eurem ersten Date mit jemand
Neuem. Willkommen im Endgegner nach jeder Trennung.


In dieser Folge sprechen Ricarda und Irina darüber, wie sich das
erste Wiedersehen mit dem Ex-Partner oder der Ex-Partnerin
anfühlen kann, warum unser Körper manchmal schneller reagiert als
unser Kopf und weshalb Herzrasen noch lange nicht bedeutet, dass
man die Trennung nicht verarbeitet hat.


Außerdem gibt's persönliche Geschichten, psychologische
Hintergründe (Irina!) und Tipps, wie ihr mit einem geplanten oder
spontanen Wiedersehen möglichst entspannt umgeht.


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