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52 Minuten
Nach der Trennung drei Wochen im Bett liegen oder direkt den nächsten Urlaub buchen? ️

Während die einen ihren Liebeskummer am liebsten mit sich selbst ausmachen, wollen andere sofort raus, sich ablenken oder die gesamte Beziehung noch mal bis ins kleinste Detail analysieren. Aber warum gehen wir eigentlich so unterschiedlich mit Trennungen um?

In dieser Folge sprechen Ricarda und Irina über verschiedene Trennungstypen und die Frage, was wir nach einem BreakUp wirklich brauchen. Die beiden finden heraus, welcher Typ sie selbst sind, warum Ablenkung nicht automatisch bedeutet, dass man weniger geliebt hat, und weshalb gut gemeinte Ratschläge von Freund manchmal überhaupt nicht helfen.

Außerdem geht’s darum, wie wir erkennen, welche Unterstützung jemand nach einer Trennung braucht, warum Liebeskummer keinen festen Zeitplan hat und ob ein Neustart mit neuer Frisur und neuem Leben wirklich die Lösung ist.

Schreibt uns eure BreakUp-Storys auf Instagram: @breakupclub_podcast
53 Minuten
Die Beziehung ist längst vorbei, aber du benutzt immer noch seine Sprüche, hörst ihre Lieblingsmusik oder hast plötzlich Angewohnheiten, die früher überhaupt nicht zu dir gepasst haben. Wie viel von unseren Ex-Partner:innen bleibt eigentlich an uns hängen?

In dieser Folge sprechen Ricarda und Irina darüber, wie sehr wir uns in Beziehungen gegenseitig verändern. Warum übernehmen wir unbewusst Sprache, Routinen oder sogar ganze Einstellungen voneinander? Wann ist das eine schöne Bereicherung und wann passen wir uns so sehr an, dass wir uns selbst verlieren?

Außerdem geht’s darum, was nach einer Trennung von diesem gemeinsamen „Wir“ übrig bleibt, welche überraschenden Dinge ihr von euren Ex-Partner übernommen habt und warum Irina und Ricarda im BreakUp Club plötzlich ihre besten Haushalts- und Putztipps austauschen.

Schreibt uns gerne eure BreakUp-Storys auf Instagram: @breakupclub_podcast

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46 Minuten
Die Beziehung ist vorbei. Aber sind damit eigentlich auch alle Verpflichtungen gegenüber der/dem Ex beendet?

In dieser Folge BreakUp Club sprechen Ricarda und Irina darüber, was wir unseren Ex-Partner:innen nach einer Trennung noch schuldig sind. Müssen wir sie über eine neue Beziehung, eine Verlobung oder Hochzeit informieren? Was passiert, wenn man weiterhin befreundet sein möchte? Und gibt es Dinge, die ein Ex lieber von uns selbst erfahren sollte als über drei Ecken?

Außerdem geht es um die ungeschriebenen Regeln nach einer Trennung: Darf man gemeinsame Freund auf seine Seite ziehen? Wie viel darf man über die vergangene Beziehung erzählen? Sind Geburtstagsnachrichten irgendwann einfach nur noch ein seltsames jährliches Pflichtgefühl?

Am Ende bleibt die Frage: Was schulden wir einem Menschen noch, mit dem wir einmal unser Leben geteilt haben und ab wann geht ihn unser neues Leben einfach nichts mehr an?

Schreibt uns eure Meinung und Erfahrungen gerne in die Kommentare oder auf Instagram an @breakupclub_podcast.

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51 Minuten
Was ist eigentlich gerade in der Promi-Welt los? Sarah Connor und Florian Fischer sind kein „klassisches Ehe-Paar“ mehr, Annemarie und Wayne Carpendale haben nach 19 gemeinsamen Jahren ihre Trennung bekannt gegeben und auch Elyas M’Barek und Jessica Riso gehen getrennte Wege.

Grund genug für eine kleine Celebrity Edition des BreakUp Clubs.

Wir schauen uns an, wie Promis heute eigentlich Schluss machen und landen ziemlich schnell bei einer noch viel interessanteren Frage: Wann ist man überhaupt wirklich getrennt?

Denn Sarah Connor und ihr Mann wohnen weiterhin zusammen, arbeiten zusammen, fahren gemeinsam in den Urlaub und haben, wenn ihnen danach ist, sogar noch Sex miteinander.

Wir reisen zurück in Sarah Connors wilde Nullerjahre, sprechen über „From Sarah with Love“, Marc Terenzi, eine Hochzeit vor laufenden Fernsehkameras und darüber, wie öffentlich Liebe eigentlich sein sollte.

Außerdem fragen wir uns, warum uns die Trennungen von Menschen beschäftigen, die wir gar nicht persönlich kennen, was parasoziale Beziehungen damit zu tun haben und ob man nach einer Trennung wirklich alles voneinander trennen muss.

Plus: Ist eine Beziehung wirklich vorbei, nur weil man kein Paar mehr ist?

Willkommen im BreakUp Club.

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48 Minuten
Sind Trennungen eigentlich ansteckend?

Plötzlich macht ein Paar im Freundeskreis Schluss. Dann das nächste. Und irgendwann sitzt man selbst zu Hause und denkt: Moment mal … bin ICH eigentlich glücklich in meiner Beziehung?

In dieser Folge sprechen Ricarda und Irina über Trennungswellen im Freundeskreis und die Frage, wie sehr uns die Beziehungen anderer eigentlich beeinflussen. Denn tatsächlich gibt es Hinweise darauf, dass eine Trennung im direkten Umfeld auch etwas mit unserem Blick auf die eigene Beziehung macht.

Aber geben uns andere BreakUps wirklich den letzten Schubs zur Trennung? Oder zeigen sie uns nur, dass ein Leben danach möglich ist? Und wie sehr dürfen Freunde sich überhaupt in unsere Beziehungen einmischen, wenn sie das Gefühl haben, dass wir nicht mehr glücklich sind?

Natürlich geht’s auch um Ricardas und Irinas eigene Beziehung, die offenbar selbst einmal der tote Fisch am Ende einer Trennungswelle war, um vermeintliche Traumpaare im Freundeskreis und die wichtige Frage, ob wir unsere Vorstellung einer guten Beziehung eigentlich von anderen abschauen.
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Über diesen Podcast

Sie waren ein Paar. Jetzt sind sie ein Podcast. In „BreakUp Club“ verarbeiten Ricarda Hofmann und Irina Schlauch ihre BreakUps – und eure gleich mit. Echte Trennungsgeschichten - ehrlich, witzig, absurd und überraschend heilsam. Trennung ist scheiße. Zuhören aber nicht. Willkommen im BreakUp Club!!
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„BreakUp Club“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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