Fokusfolge mit Dr. Sharon Brehm: Du bist nicht beziehungsunfähig!

"Am Anfang war da so viel Feuerwerk." "Irgendwann wird das halt
weniger." "So ist das halt in Beziehungen." Diese Sätze kennen wir
alle. Aber was, wenn das nur ein einziges Narrativ von vielen ist?
Diese Folge ist eine Fokusfolge – das bedeutet, das Gespräch
existiert bereits in voller Länge, wurde hier aber neu aufbereitet
und auf die wertvollsten Erkenntnisse destilliert, damit du das
Wesentliche kompakt und direkt mitnehmen kannst. In dieser Folge
lade ich die Paartherapeutin Dr.Sharon Brehm in meine Sprechstunde
ein und wir reden über die Fragen, die sich die meisten von uns
stellen, aber selten laut aussprechen. Wie halte ich Leidenschaft
und Intimität lebendig? Was steckt wirklich hinter Eifersucht? Wie
erreiche ich meinen Partner, wenn er sich hinter einer Mauer
versteckt? Und: Bin ich überhaupt beziehungsfähig? Leidenschaft
verschwindet nicht einfach. Sie wartet darauf, neu entdeckt zu
werden. Was du unter Romantik verstehst, ist vielleicht etwas
völlig anderes als das deines Partners. Kerzen. Tiefe Gespräche.
Körperliche Nähe. Und genau da fängt das echte Gespräch an – nicht
das Ende. Eifersucht ist kein Feind. Sie ist ein Hinweis. Ein
Zeichen dafür, dass dir jemand wichtig ist. Dass du Nähe willst.
Dass du gesehen werden möchtest. Ich kann nicht auf etwas
eifersüchtig sein, was mir egal ist. Und wer sich hinter einer
Mauer versteckt, ist nicht kalt, der fühlt sich gerade nur nicht
sicher. Sharon erklärt, warum Beziehungsfähigkeit keine
Charaktereigenschaft ist, die man hat oder nicht hat. Sondern eine
Fähigkeit, die man lernen kann. Wie Kommunikation. Wie Empathie.
Wie das mutige, verletzliche Gespräch, das alles verändern kann. Du
wirst in dieser Folge verstehen, dass die schönste Beziehung nicht
die ist, in der alles perfekt läuft. Sondern die, in der beide
bereit sind, gemeinsam in dieselbe Richtung zu schauen. Wie auf
einem Tandem. Gemeinsam losfahren. Und unterwegs entscheiden, wo es
hingeht. +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln":
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