EQ-utvikling – et dypdykk i deg selv

Hva skal til for å skape varig endring?


Mange av oss forstår mønstrene våre med hodet, men opplever
likevel at vi havner i de samme relasjonene, de samme konfliktene
og de samme reaksjonene. I denne episoden snakker Tore Petterson
med Therese Tonning om hvordan EQ-utvikling
hjelper mennesker med å gå fra innsikt til faktisk endring.


Du får et innblikk i hvordan kurset er bygget opp, hvordan
gruppeprosesser skaper utvikling og på hvilken måte EQ-terapi kan
bidra til å bearbeide erfaringer som fortsatt påvirker livene
våre.


Vi snakker blant annet om:


Hva kurset EQ-utvikling er

Hvorfor forståelse alene sjelden er nok

Hvordan gruppeprosesser skaper trygghet og vekst

Hva EQ-terapi er - og hvordan den skiller seg fra
tradisjonell samtaleterapi

Hvordan gamle mønstre kan bearbeides

Betydningen av personlig språk, grenser og emosjonell
intelligens

Hvorfor utvikling starter med en bedre relasjon til deg selv



Denne episoden passer for deg som ønsker å forstå deg selv bedre,
bryte gamle mønstre og skape varig endring - både i møte med deg
selv og menneskene rundt deg.


Les mer om EQ-utvikling på eqi.no/utdanning-kurs/eq-utvikling