Episode 15: Jeg klarer meg selv

I denne episoden prater jeg om det å alltid føle at man må klare
alt alene.





Om hvorfor noen av oss blir så redde for å be om hjelp.


Hvorfor “jeg klarer meg selv” ofte handler om mye mer enn bare
stolthet.


Og hvordan den følelsen kan komme fra gamle sår, svikt, ensomhet
og følelsen av å ikke være verdt å hjelpe.





Jeg prater også om hvorfor det å få hjelp ikke tar bort styrken
din.


At det fortsatt er du som står i kampen.


Du som går veien.


Du som gjør jobben.





Noen ganger trenger man bare et fyrtårn som viser retningen litt
når det er tåke.





Hvis du kjenner deg igjen i følelsen av å måtte bære alt alene,
håper jeg denne episoden kan få deg til å føle deg litt mindre
alene🤍





www.andreotterstad.no